​サービス

美しい身体とは理想的なボディラインで在り続ける

エクササイズ、ストレッチ、ボディケアでむくみや筋肉のハリを

改善しながら引き締まったカラダ作りをします

​・どうしても太ももの太さがとれない

・ヒップのたるみをとりたい

・二の腕のたるみをとりたい

・くびれをつくりたい

ダイエットしない身体で在り続ける事を目標に、

一人一人に合ったエクササイズを提供しております

体調を崩さないパーソナルトレーニングプログラム

女性の場合、トレーニンだけではなくボディケアや食事管理といった良い習慣作りも大切です

女性らしい見た目はもちろん、忙しい日々を快適に過ごせる体調管理もさせていただきます

・疲労が抜けない

・冷え症

・運動不足

長年の経験からライフスタイルやホルモンバランスを考えたパーソナルトレーニングライフをご提供しております

継続的可能な健康作りサポート

オンラインサービス、オフラインサービス(パーソナルトレーニング)を設けることにより、いつでも悩みを解決できるようになります

お客様を広く浅くのサポートではなく、一人一人に寄り添ったサポートをしたいと考えております

本気で身体のことで悩んでる方、今の体を変えたい方、維持したい方に継続的な健康作りをサポートさせていただきます