私について

美しい身体作りを目指して

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1986年8月12日生まれ A型 獅子座 神奈川県横浜市出身

運動好き、数学、英語は苦手

小学~現在までフットサルに熱中

性格:ノリが良い、誰にででもフレンドリー

趣味:読書、映画鑑賞、フットサル

好きなスポーツ:サッカー、フットサル、バドミントン

好きな音楽:邦楽が好き

好きなドラマ:「プリズンブレイク」「LOST』

筋トレ嫌いがスポーツトレーナーを目指すきっかけになる

       略歴

        2009年 大手スポーツクラブでスポーツトレーナーをスタート

        2011年 大手スポースクラブパーソナルトレーナー契約

        2012年 独立 フリーランス開始

        2012年 恵比寿スタジオでパーソナルトレーナー契約

        2013年 大手スポーツクラブ業務提携

        2013年 スポーツ系専門学校非常勤講師

        2013年 表参道スタジオでパーソナルトレーナー契約

  2015年 活動店舗売上No.1獲得

        2016年 NSCA海外研修参加

        2018年 海外解剖実習参加

        2020年 studio RRRにて活動開始

  

​  実績

  月間平均セッション数135本以上

        芸能人やモデルのトレーニング担当経験あり

  トップアスリートのトレーニング経験あり

  クライアントの体重-10kg以上ダイエット成功へと導く

  5年連続活動店舗売上No.1獲得

​        popteenダイエット企画 雑誌掲載

 

        [所持資格]

        RRR認定美姿勢・美脚スペシャリスト

  NSCA-CPT

        NSCA-レベル1取得

    安田徒手医学アカデミーベーシック修了

        JCCA 財団法人日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター

        日本ダイエット健康協会認定ダイエットインストラクター

        TRX® Suspension Training Course (STC)

        上級救命(自動体外式除細動器業務従事者)  

        SMART Tools認定 IASTM資格

         CFSC  level1

   FMS level 1.2 修了

      SFMA level 1.2 修了

  PRI-POSTURAL RESTORATION INSTITUTE®︎修了

    日本サッカー協会公認指導者FUTSALC級ライセンス

          AFC FUTSAL Fitness Coaching Level1

    world football academy主催 

    ・サッカーのピリオダイゼーション ベーシックコース Level 1 .2修了

    ・サッカーのピリオダイゼーション アドバンスコース修了

    ・ワールドフットボールアカデミーメディカルコングレス修了